容易受惊吓怎么办？如何克服？

网友提供的参考答案：
　　嗯,我在想,也许您常常受惊吓不是坏事...... 也许是您对一般事物的反应很强烈,表示您对周遭环境的抵御力极强,所以才会动作大。有些肾上线素缺乏症的患者,常常被吓到,但是很晚才「啊~」大叫,或是看见车来不及躲避,那其实比较糟糕,自助、反射的能力不足。 所以我的建议是,如果反应过大,让您很不自在,可以试试一些安神的法子,例如服用人蔘、收惊......如果能正视身体警觉性的高能力,在遇见状况的时候,不但利用充份的肾上线素分沁,迅速对应,而且能在心理层面镇定,那也是很好的。