“玛莎”张健莉：我们玛莎所采用的方法是“被动运动”，这种高强度是隐性的，你虽然看不见，但通过瘦身仪器和瘦身产品双重“夹攻”，快速燃烧脂肪，消耗了热量。我们给减肥者做一次淋巴引流相当于她去爬50层的楼梯，这种强度也是非常高的。
在这个前提下，我们反而不主张减肥者自己再去剧烈运动。因为没有教练指导的话，自己DIY，运动量根本无法适当地控制，如果运动过量地话，水融性脂肪转化为顽固性脂肪，反而会影响线条的美感，适得其反。
