怎样解决早上起来迟的问题？

详细内容：怎样解决早上起来迟的问题

参考答案：前段时间我也有你一样的困惑，总是不想起床，然后为了不迟到，总是不吃早饭，走路总是走的很快，后来有一天我试着起来早了10分钟，忽然很多问题都解决了，早上可以买份早餐边吃边上班，路上还可以呼吸早上新鲜的空气，还不用担心迟到，感觉真的是很不错，自从那次之后每天闹钟想了以后就想到早起的一些好处，自然也就不赖床了，楼主你不妨也试试，想想不赖床的好处。

参考答案：闹钟是必须的，且一旦闹醒以后就得起床，不然就不行了，还有就是注意休息时间，合理安排自己的作息时间！

参考答案： 我觉得这个情况是习惯性问题,成年人的休息时间7-8小时,其实懒惰是每个人的惰性,问题就是如何去改进!第一晚上准时睡觉,保持充足的休息时间;第二是一搞小闹钟,还没有习惯之前必须要小闹;有的人会说这怎么有用呢?问题是你有没有做?改进是需要过程的!