详细内容：流涕,低烧 参考答案： 发烧时，糙米汤是极为适合的食品。高烧而食欲不振时，大概都只想喝些清汤，营养是不够的，若能加糙米一起食用，就有足够的营养。感冒初期，将少许生姜切丝加入汤里，可保持身体温暖，更具效果。
糙米汤的作法
材料（一碗份）
糙米：５公克（２小汤匙）
水：２００公克（１杯）
盐：少许
１、糙米在放平底锅中煮出香味，等到糙米稍微变色，就以中火慢慢地煮。
２、出现微焦时就放盐，再加水煮十五分钟，即可食用。
制作心得
若只想做少量的糙米汤，可以加点水，但糙米易吸水，若水太少就做不成汤了。所以水还是加多一点较好。
饮用感言
糙米汤香味十足且浓淡合宜，是很好喝的汤。而且糙米松软，更易入口。除非只能喝汤，否则最好连糙米一起食用。
参考答案： 葱常被人们当做药用，它的辛辣会促使发汗，绿色部分虽然有营养但就药用而言还是使用白色部分为佳。
葱对于发烧、畏寒及感冒初期的症状极为有效，但不适用于发烧且又盗汗口渴的情况。
煮成葱汤饮用，效果不错。
葱汤
１、将两根葱的白色部份切成细细的一段段，放入锅里，加入一大汤匙的味噌。
２、倒入适量的水均匀搅拌，直到沸腾，并趁热饮用。
参考答案：胡辣汤
先将红薯粉条和切碎的肥猪肉放入铁锅里炖，同时加入花生仁、芋头、山药、金针、木耳、干姜、桂仔、面筋泡等。待八成熟后勾入适量精粉，注意搅拌。然后兑入配好的调料及花椒、胡椒、茴香、精盐和酱油，略加食糖少许，一锅色香味俱佳的胡辣汤就做成了。
加醋的话不仅辣，而且酸，开胃，又补充体力，而且辣辣的喝了出汗，发烧就好咯。
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