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如何避免孩子患上暑假电视综合症

作者:佚名    来源:网络    点击数:
 

详细内容

答案:  只要家长在看电视的节目选择、时间、姿势等方面进行积极引导,可以有效预防孩子患上电视综合征。
  看电视首先要注意眼保健。电视与人眼的距离要保持在3米左右,电视机亮度和对比度要合适,图像清晰、色彩不要太浓。每隔半个小时要休息一下,每天看电视的时间不超过1-2个小时。
电视机安放高度与人的视线水平平行或略低一些。看电视的姿势要端正,不能东倒西歪。
  看电视后要洗脸,洗去空气中含有静电的尘埃和微生物。
  孩子观看的电视节目应注意选择,引导教育孩子少看或不看刺激情绪的紧张节目。
  家长不要将看电视作为奖励孩子的方法。如果孩子看电视已经入迷,家长要说服教育,不宜粗暴干涉。还可以通过转移孩子注意力的方法,让孩子远离电视。





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